Klaar ermee!

Heb jij dat ook? Dat je denkt: “Nog eventjes dat ene berichtje maken” en dat je dan eigenlijk moet stoppen? Wij ook! Eenmaal bezig weten we van geen ophouden. Ook al zijn we moe. Er is een oplossing. Of niet? Zo zie je maar weer, ook stembevrijders worstelen met: wanneer te stoppen. Ontspanning op z’n tijd is nodig om jezelf weer op te laden. Vanavond hadden we gepland om met elkaar te gaan zingen. We gingen nog even achter de computer…en nu is het al weer kwart over negen. Van zingen gaat het niet meer komen vanavond. Gelukkig valt er genoeg te zingen en te genieten. Zondag zingen we weer met onze eigen circlesonggroep: Soup on Sunday. En we maakten net een evenement aan voor zo’n heerlijk weekend zingen op de Holterberg. Of een avondje ontspannen bij onze gong en klankschaalconcerten.

Ga jij ook altijd door? Boek dan nu één van deze twee evenementen. Net waar je behoefte aan hebt. Een avond ontspannen of misschien wel een heel lang weekend…..Wij gaan nu een kopje thee drinken. Tot ziens.

02. november 2017
Reactie plaatsen

Soundhealing

Deze zomer zijn we afzonderlijk van elkaar op expeditie naar Polen. Conny was in juli bij tone of life en Joyce in augustus. Een geweldige ervaring! Deze gongmakers en soundhealers hebben een plek in de buurt van Krakau, midden in de prachtige heuvels en bossen, waar een paradijsje is gecreëerd voor de liefhebbers van klank. Klanken die we zelf maken, met onze stemmen, maar ook klanken die we maken met alle mogelijke instrumenten. Verder lezen →

07. augustus 2017
Reactie plaatsen

ZING! We mogen weer!

Vrijdag aanstaande is het weer zover. We mogen weer een heel weekend zingen met een groep mensen in Herberg de Dieken. Er is niet veel dat ons meer vervult dan dat in het stembevrijdingswerk. Er ontstaat vrijwel onmiddellijk een veilig groepsgevoel, waarin naar hartenlust geëxperimenteerd kan worden met stem, lichaam en geest. Niet alleen de deelnemers, maar ook wij genieten daar intens van. In Holten werken we in Herberg de Dieken, herberg van Liefde. En dat is voelbaar, de liefde is in de energie van de herberg. Het is bijzonder om zo’n plek te voelen, en ook al ben je niet van “zweverigheid of energie voelen”, vrijwel alle mensen die binnenkomen in de serre van de herberg nemen waar dat het hier om een bijzondere plek gaat, hoe je het ook wilt benoemen. De ontspanning is meteen waar te nemen in jezelf, als je de serre betreedt. Bijzonder toch? Deze week leerden we van een nieuwe bewoonster in de herberg dat niet alleen de herberg, maar ook de natuur daar een rol in speelt en als zodanig begroet kan worden. Er wordt een nieuwe moestuin aangelegd, en daarvoor moesten tegels verplaatst, planten verplaatst of afgeknipt, en dus ook dieren moesten zich gaan verplaatsen om een ander, veilig onderkomen te vinden. Het bodemleven is rijk, onder zo’n tegel die eruit gaat. De nieuwe bewoonster maakte ons erop attent dat je zo’n lapje grond niet meteen moet gaan bewerken, maar even alles rustig de tijd moet geven om een nieuwe balans te vinden. Zelfs even toe te spreken….Tja, dat kan iedereen dit weekend dan ook komen doen. Misschien gaan we wel even voor ze zingen, voor de bodem, de diertjes en het grote bos eromheen.

19. april 2017
Reactie plaatsen

Terugkijken

Onlangs deden wij mee aan een dag terugkijken op 2016 en aan de hand daarvan een speech voor onszelf schrijven. We hadden een heerlijke dag, die begon aan het strand en meteen al ervoor zorgde dat we “aangezet” werden. Luisteren naar onszelf, kiezen welke route we zouden nemen, terugfietsen met elkaar of toch zelf….We hadden een heerlijke dag, die eigenlijk al de week ervoor begonnen was, toen we onze agenda en camera erbij haalden en zo het jaar voor onszelf rustig doornamen. Verder lezen →

20. december 2016
Reactie plaatsen

De loop van het leven

Zo in de weer met onze (schoon)moeders en -vaders kan het bijna niet anders of er moet een blogje aan gewijd worden. Er is geen ontkomen aan. De gedachte van ouder worden heeft mij nooit zorgen gebaard. Een pijntje hier, een pijntje daar, in het ergste geval zou ik ernstig ziek kunnen worden en dood gaan. Na jaren in het Jacobshospice te hebben gewerkt, heb ik daar ook geen angst meer voor. Maar nu. Het ouder worden zonder noemenswaardige kwalen – voor zover je een slecht korte termijngeheugen geen noemenswaardige kwaal zou willen noemen – is in vele gevallen behoorlijk pijnlijk om te zien. Eigenlijk gaat het niet zo specifiek over het ouder worden, maar wat daar mee samenhangt. Zo zien wij allebei de eenzaamheid bij onze geliefden toeslaan. Verder lezen →

04. oktober 2016
Reactie plaatsen

Nabij zijn

 

Ik ging op vakantie met man en puberzoon van 17. Dat klinkt voor de hand liggend, maar dat was het niet helemaal omdat we een aantal jaren reisden in groepsverband. Nu dus met elkaar, drie weken op een kamer met een zoon van 17. Ik vond het geweldig! Ons kind vliegt binnenkort uit in zijn “tussenjaar”en het was een feest om zo dicht bij hem te leven voor drie weken. Hebben we nu zulke geweldige diepzinnige gesprekken gevoerd? Verder lezen →

15. augustus 2016
Reactie plaatsen

Zomer, tijd om naar binnen en naar buiten te gaan

Tijd om naar binnen te gaan? Jazeker, de zomervakantie is bij uitstek een tijd om figuurlijk eens even naar binnen te gaan. Een soort natuurlijk her-ijkpunt. Waar sta je? Wat wil je? Hoe is dit jaar tot nu toe verlopen? In de vakantie vind je vaak tijd en ruimte voor dit soort bespiegelingen. Gedurende onze workshops Verder lezen →

20. juni 2016
Reactie plaatsen

Bespiegelende Blogs

Mooi, zie ik, terwijl ik het schrijf, zo’n alliteratie. Maar makkelijk? Nou nee. Ik lees graag van die bespiegelende blogs waar ik door geraakt en geïnspireerd word en zelf ook ga nadenken over het onderwerp in kwestie. Nu ben ik al een paar dagen in mijn hoofd bezig om iets te schrijven over Verder lezen →

19. april 2016
Reactie plaatsen

Haagse Stembevrijders gaan verder met ZING!!!

Lied van de Ziel stopt,  Zing!! gaat verder

 

Vijf jaar hebben we Het Haagse Lied van de Ziel vorm en inhoud gegeven. Met Marion, Melita, Jan, Nelleke, Naomi en Rik zongen we dat het een lieve lust was. Toen we niet meer in de Vredeskapel terecht konden zijn we in de Zalen gaan zingen.  De aantallen mensen die meededen wisselden sterk, van 80 tot 7 deelnemers. Rik voegt muziek toe en brengt meer mogelijkheden. Heel langzaam gaat de vorm van het zingen van mantra’s knellen. Het werden steeds meer avonden met de Haagse Stembevrijders. Zo zien we het voor ons in de toekomst. Zingen met wat er is, tussendoor oefenen met je eigen geluid.

Natuurlijk zingen we ook mantra’s, maar je kunt op deze avonden kennis maken met ons werk, met wie we zijn. Je kunt proeven aan het maken van je eigen geluid. Vrij en creatief.

Rik blijft ons begeleiden en zo zul je ook nog wel andere dingen tegenkomen die we blijven doen. We blijven in de Zalen en we beginnen ook gewoon om 20.00.

 

Wij hebben er zin, de nieuwe naam is ZING!! En de nieuwe data zijn : 12 februari, 25 maart, 13 mei en 17 juni.

 

We hopen jullie allemaal weer te zien bij ZING!!

 

09. december 2015
Reactie plaatsen

Rijk

Het schrijven van dit blog stel ik al een tijdje uit. Steeds weer komt er iets in mij op over de rijkdom van het leven. Kan ik daar wel over schrijven? Is dat niet te makkelijk, gezien mijn omstandigheden. Huis, haard, man, kinderen, voldoende voedsel, mooi werk…… “Jij hebt makkelijk praten,” hoor ik mensen  denken. Toch kies ik ervoor om er iets over te schrijven. Het komt steeds zo terug in mijn gevoelsleven, in mijn denken, het moet er blijkbaar uit. Het gebeurde toen ik late sla uit mijn moestuin oogstte. Verder lezen →

14. oktober 2015
Reactie plaatsen

← oudere berichten