jaar uit, jaar in

Net als vorig jaar deden we weer een dagje nieuwjaarstoespraak schrijven bij Yvonne en Mark van Ruimte voor Helden. Wat een heerlijke dag! We wandelden, mediteerden, schreven, schilderden en maakten de eerste schetsen voor onze nieuwjaarstoespraak, die we elkaar weer gaan voorlezen op 11 januari. Het was zo fijn om het afgelopen jaar nog eens voorbij te laten komen met alles wat er zich in aandiende. Rouw, afscheid, hard werken, mooie gebeurtenissen. Het herbeleven aan de hand van onze agenda en foto’s maakte dat we er weer helemaal in zaten. En dan het leeg maken, en opnieuw kijken….wat staat ons te wachten, waar richten we ons op in het nieuwe jaar? Als stembevrijders is dat wel helder; we starten dit jaar met ons nieuwe project: Verder lezen →

17. december 2017
Reactie plaatsen

Klaar ermee!

Heb jij dat ook? Dat je denkt: “Nog eventjes dat ene berichtje maken” en dat je dan eigenlijk moet stoppen? Wij ook! Eenmaal bezig weten we van geen ophouden. Ook al zijn we moe. Er is een oplossing. Of niet? Zo zie je maar weer, ook stembevrijders worstelen met: wanneer te stoppen. Ontspanning op z’n tijd is nodig om jezelf weer op te laden. Vanavond hadden we gepland om met elkaar te gaan zingen. We gingen nog even achter de computer…en nu is het al weer kwart over negen. Van zingen gaat het niet meer komen vanavond. Gelukkig valt er genoeg te zingen en te genieten. Zondag zingen we weer met onze eigen circlesonggroep: Soup on Sunday. En we maakten net een evenement aan voor zo’n heerlijk weekend zingen op de Holterberg. Of een avondje ontspannen bij onze gong en klankschaalconcerten.

Ga jij ook altijd door? Boek dan nu één van deze twee evenementen. Net waar je behoefte aan hebt. Een avond ontspannen of misschien wel een heel lang weekend…..Wij gaan nu een kopje thee drinken. Tot ziens.

02. november 2017
Reactie plaatsen

Soundhealing

Deze zomer zijn we afzonderlijk van elkaar op expeditie naar Polen. Conny was in juli bij tone of life en Joyce in augustus. Een geweldige ervaring! Deze gongmakers en soundhealers hebben een plek in de buurt van Krakau, midden in de prachtige heuvels en bossen, waar een paradijsje is gecreëerd voor de liefhebbers van klank. Klanken die we zelf maken, met onze stemmen, maar ook klanken die we maken met alle mogelijke instrumenten. Verder lezen →

07. augustus 2017
Reactie plaatsen

ZING! We mogen weer!

Vrijdag aanstaande is het weer zover. We mogen weer een heel weekend zingen met een groep mensen in Herberg de Dieken. Er is niet veel dat ons meer vervult dan dat in het stembevrijdingswerk. Er ontstaat vrijwel onmiddellijk een veilig groepsgevoel, waarin naar hartenlust geëxperimenteerd kan worden met stem, lichaam en geest. Niet alleen de deelnemers, maar ook wij genieten daar intens van. Verder lezen →

19. april 2017
Reactie plaatsen

Terugkijken

Onlangs deden wij mee aan een dag terugkijken op 2016 en aan de hand daarvan een speech voor onszelf schrijven. We hadden een heerlijke dag, die begon aan het strand en meteen al ervoor zorgde dat we “aangezet” werden. Luisteren naar onszelf, kiezen welke route we zouden nemen, terugfietsen met elkaar of toch zelf….We hadden een heerlijke dag, die eigenlijk al de week ervoor begonnen was, toen we onze agenda en camera erbij haalden en zo het jaar voor onszelf rustig doornamen. Verder lezen →

20. december 2016
Reactie plaatsen

← oudere berichten

nieuwe berichten →